Ich habe das zuerst für mich selbst gebaut.
Ich bin keine Fitnessfirma. Ich bin eine Person, die jahrelang tief in Daten und KI gesteckt hat — und es leid war, dass es nur zwei Optionen gibt: einen Trainer für 50 Euro die Stunde bezahlen, oder eine App herunterladen, die dir genau dieselbe Vorlage gibt wie den letzten Millionen Leuten, die sich angemeldet haben.
Keins von beidem passt sich an. Vorlagen wissen nicht, dass du dir letzte Woche das Knie verdreht hast, dass du heute nur Kurzhanteln zur Verfügung hast, oder dass du drei Workouts ausgelassen hast und der Plan wirklich darauf reagieren muss — statt einfach unverändert dazustehen und dich stillschweigend zu verurteilen.
Also habe ich den Coach gebaut, den ich mir wirklich gewünscht habe: einer, der die Fragen stellt, die wirklich zählen, einen echten Plan aus den Antworten baut und ihn jede Woche danach anpasst, wie das Training tatsächlich gelaufen ist. Ich habe ihn monatelang jeden Tag selbst benutzt, bevor ihn sonst jemand angefasst hat.
Dann wollte ein Freund es ausprobieren. Dann noch einer. Das ist der einzige Grund, warum TrainArk mehr als ein persönliches Projekt ist — es stellte sich heraus, dass ich nicht der Einzige war, der das brauchte.